Хороший завтрак: диетический яблочно-овсяный пирог

Воздушный пирог, способный поднять настроение тем, кто сидит на диете, но мечтает о сладком. Не надо отказывать себе в таком удовольствии, нужно всего лишь приготовить правильное блюдо.

Ингредиенты: кефир/йогурт натуральный — 500 мл, яблоки — 6 шт., яйца — 1 шт., сода — 1 ч. л., хлопья овсяные — 4 ст. л., крупа манная — 4 ст. л., ванилин/корица молотая, изюм/курага.

Приготовление. Перемешать обезжиренный кефир или натуральный йогурт с пищевой содой. Отдельно взбить сырое куриное яйцо, вылить его в кефир. Всыпать манную крупу и овсяные хлопья. Массу оставить на 15–20 минут, крупа должна набухнуть. По желанию можно добавить ванилин, молотую корицу, изюм, курагу. Кислые крупные яблоки вымыть, очистить от сердцевины и кожуры, если она слишком грубая. Форму смазать оливковым маслом, нарезать в нее яблоки ломтиками. Фрукт залить полученным кефирным тестом, поставить в духовой шкаф на 30–40 минут, печь при температуре 180 градусов. Диетический яблочно-овсяный пирог остудить, осторожно вынуть из формы и нарезать на порции.

Хорошая новость: про инвалидное кресло для рыбки

Рыбку с заболеванием плавательного пузыря принес в зоомагазин житель американского городка Сан-Антонио. Дефект не позволял золотой рыбке контролировать свои действия — она все время застревала на дне аквариума, пишет Bored Panda. Прописанные диеты и водные процедуры оказались неэффективными, в связи с чем сотрудник зоомагазина Дерек решил смастерить для рыбки инвалидное кресло. Немного утяжеленное сиденье молодой человек сделал из трубок для воздуха, закрепив поверх рыбки кусочек пенопласта, не позволяющей ей уходить на дно.

Это другой вариант «коляски».

К слову, рыбки теряют способность нормально плавать из-за инфекции в плавательном пузыре или из-за банального запора. 

Хорошее фото: торфяная церковь

Эта одна из последних торфяных церквей Исландии. Церквушка в городе Хоф построена по технологии, которой пользовались еще в железном веке. Для того чтобы защитить себя и свой ​​скот от сурового климата, поселенцы строили дома и стойла, используя скальную породу в качестве стен, а торфяной дерн — для герметизации и утепления крыши.

 

С добрым утром!