http://www.ampravda.ru/2017/08/08/076429.html
Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №93 (28560) от 15 августа 2017 года
Издается с 24 февраля 1918 года
16 августа 2017,
среда

Фитотерапия: кому лечение с помощью трав показано, а кому противопоказано

Здоровье

Чашка чая с мятой или ромашкой — это еще не лекарство, это приятное времяпрепровождение… Но три чашки чая из определенного травяного сбора три раза в день — это уже лечебный процесс. И если гомеопатия не получила признания ученых, то фитотерапия используется практически во всех сферах медицины, и врачи всех специализаций очень серьезно относятся и к препаратам на основе вытяжек из растений, и к травяным сборам. Кому и когда можно обращаться за помощью к специалисту-травнику, какие есть ограничения, что нужно иметь в виду, начиная курс лечения травами – об этом ИА «Столица» рассказала известный врач-фитотерапевт, консультант программ о здоровом образе жизни федеральных телеканалов Татьяна Ковалева.

Фитотерапия: кому лечение с помощью трав показано, а кому противопоказано / Чашка чая с мятой или ромашкой — это еще не лекарство, это приятное времяпрепровождение… Но три чашки чая из определенного травяного сбора три раза в день — это уже лечебный процесс. И если гомеопатия не получила признания ученых, то фитотерапия используется практически во всех сферах медицины, и врачи всех специализаций очень серьезно относятся и к препаратам на основе вытяжек из растений, и к травяным сборам. Кому и когда можно обращаться за помощью к специалисту-травнику, какие есть ограничения, что нужно иметь в виду, начиная курс лечения травами – об этом ИА «Столица» рассказала известный врач-фитотерапевт, консультант программ о здоровом образе жизни федеральных телеканалов Татьяна Ковалева.

— Татьяна Дмитриевна, начну с главного вопроса: кому фитотерапия противопоказана?

— Самая серьезная причина для противопоказания — это индивидуальная непереносимость какого-то растения. То есть человек должен точно знать, что у него нет аллергии, например, на одуванчик. Хотя аллергию с помощью фитотерапии тоже достаточно успешно лечат — и у взрослых, и у детей. Подбираем дозы, наблюдаем за тем, как идет лечение, что-то дополняем, что-то убираем… Сначала стараемся назначать одну травку, потом дополняем другими компонентами — чтобы точно знать, на что проявилась реакция. Если же есть необходимость сразу давать определенный сбор, в который может входить от пяти до сорока трав — а в тибетской и китайской медицине встречаются прописи, содержащие и 60, и 80 компонентов — то назначаем с наименьшей дозы травы на достаточно большой объем воды. И наблюдаем: как ведет себя организм, есть аллергическая реакция или нет? Если все нормально, то дозу увеличиваем.

— Наверное, аллергикам желательно не заниматься самолечением, а если решат лечиться травами, то под наблюдением специалиста?

— Самолечение в медицине вообще не приветствуется. Даже если вы пришли к фитотерапевту — вы должны поставить его в известность, какие лекарственные препараты принимаете до и после еды, есть ли на что-то аллергия, и на что именно: продукт, лекарство, химические вещества, пыль, пыльцу? Необходимо также сообщить, принимали ли вы когда-то фитотерапию, а самое главное — принимаете ли в настоящее время что-то из фитопрепаратов, будь то аптечные препараты или самостоятельно собранная трава. Бывает так, что назначаешь пациенту, например, сбор, где есть трава репешок, а он уже пьет что-то такое, где эта травка тоже содержится. А потом приходит и говорит: «Доктор, у меня почему-то запор случился…» А не должно быть. Начинаешь расспрашивать, и выясняется, что он принимает этот репешок еще в трех видах.

— А возраст — детский, пожилой — нужно учитывать?

— Обязательно! Для детей у нас есть таблица, по которой мы определяем дозировку: до года она одна, после года — другая. После 12—14 лет, если ребенок развивается нормально, делаем ему назначения уже почти как взрослому. Но тоже есть нюансы. У подростков идет гормональная перестройка, и это обязательно нужно учитывать. Некоторые травы вообще противопоказаны детям и подросткам, так как они заметно влияют на гормональный фон.

Чай из трав каждый раз имеет разный оттенок. Каждый раз будет новая травяная композиция, которая будет очень хорошо работать в организме.

— А беременные женщины могут применять фитотерапию или, например, пить нейтральные травяные чаи?

— С осторожностью. Потому что многие травы обладают серьезными абортивными свойствами. То есть может усилиться сокращение гладкой мускулатуры и произойти самое нехорошее — вплоть до прерывания беременности. А вот от бесплодия фитотерапия лечит очень хорошо. И фитотерапевты часто сопровождают беременных женщин до родов, если есть необходимость корректировать хронические заболевания — например, проблемы с почками.

— А от токсикоза, который часто мучает женщин в первые месяцы беременности, есть какая-то особая травка?

— Если есть сильный токсикоз, нужно обратиться к врачу. А вот снять приступы тошноты поможет малина.  

— После родов, наверное, травяные чаи нужны для выработки грудного молока?

— Если есть необходимость — даем молокогонные чаи. Обычно в такие составы входят одуванчик, морковь, анис, фенхель. А вот шалфей, которому молва приписывает молокогонное средство, наоборот, уменьшает его выработку! Обязательно рекомендуем молодым мамам сборы для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Это нужно, чтобы и у малыша животик был спокоен, и мама хорошо себя чувствовала. А вот сборы, в которых есть горькие травы, беременным и кормящим не назначаются.

Либидо в первую очередь повысят режим, прогулки на воздухе, двигательная активность и приведенный в порядок биологический ритм. В рационе приветствуются злаки, фрукты, овощи.

— А есть ли смысл поддерживать с помощью фитотерапии гормональный фон зрелых женщин?

— Это палка о двух концах. Фитотерапию нельзя применять вместо ГЗТ (гормонозаместительной терапии), которая часто необходима женщинам 50—55 лет, у которых есть серьезные климактерические нарушения. В растениях могут содержаться только фитогормоны. Они воздействуют на организм и запускают определенные процессы, которые и улучшают выработку собственных гормонов. За счет этого они могут принести пользу как женщинам, так и мужчинам. Но тут все индивидуально. Например, есть трава дикий ямс, еще ее называют диаскореей. Она очень хорошо запускает все эти «обновления» в гормональной системе. Но при этом имеет целый ряд серьезных противопоказаний — например, может вызвать серьезные кровотечения у женщин климактерического возраста. Поэтому применять дикий ямс можно только после консультации у врача и под его наблюдением. Всем известная душица может помочь зрелым женщина справиться с некоторыми проблемами. А вот беременным ее не рекомендуют.

— Татьяна Дмитриевна, а можно ли с помощью трав повысить либидо?

— Для начала нужно привести в порядок режим, найти время для прогулок на воздухе, двигательной активности, нормализовать биологический ритм. В рацион ввести злаки, фрукты, овощи, забыть о фастфуде. Если есть серьезные половые расстройства, нужно побороть стеснение и обратиться к доктору соответствующего профиля — чем быстрее, тем лучше. А из фитотерапии рекомендуют шиповник, красную щетку или радиолу четырехраздельную. Это очень хорошее средство, пьют и спиртовой настойкой, и заваривают чай. Из лимонника можно сделать спиртовую настойку, а еще заваривают семена этого растения — чай получается великолепный, кисленький.

Еще есть трава железница. Она поддерживает иммунную систему, восстанавливает работу всех органов, влияет на сосуды головного мозга — то есть в целом оздоравливает. У нас она растет в Крыму. Железницу еще называют местным женьшенем, чабан-травой, лимонной травой. Она очень мягко тонизирует организм. Но чай из железницы пьют в первой половине дня.

Травы при онкологии улучшают жизнь пациентов, снижают боли — при условии, что основное лечение правильное и своевременно назначено. 

— Люди, которые знают о своих хронических заболеваниях, могут себя поддерживать с помощью фитотерапии? Например, при заболеваниях печени, почек, желудочно-кишечного тракта?

— Это обязательно нужно делать! Фитотерапию, в отличие от фармпрепаратов, можно использовать продолжительное время без вреда для органов и систем организма. Но есть такой нюанс. Когда что-то болит — мы лечим. Но в идеале нужно не запускать болезни, не ждать, когда заболит, а проводить профилактические курсы лечения. Когда все спокойно, нет болей и явных проявлений заболеваний, в течение месяца нужно пройти профилактический курс, который назначил фитотерапевт. Или применить то профилактическое лечение, которое человек сам подобрал себе и знает о положительной реакции организма на это растение или сбор. Такие курсы нужно устраивать систематически, в ремиссии, не дожидаясь, когда станет плохо или начнется обострение.

— А какие растения «работают» при сахарном диабете? Среди народных рецептов есть и отвар фасолевых створок и мякоть со шкурки банана… Из практики: что реально помогает снизить уровень сахара?

— Банановые шкурки в своих сборах не использую, конечно. Но есть очень хорошее растение галега, его еще называют козлятник. Прекрасно снижает сахар — как и отвар створок фасоли, кстати. Еще топинамбур, листья черники, одуванчик, стевия — это сладкая такая травка. Эти растения, помимо всего прочего, нормализуют работу печени, поджелудочной железы. Но ни один фитотерапевт не скажет, что сахарный диабет можно лечить только травами. Ни в коем случае! Мы только помогаем, это — сопутствующая терапия.

— Гастритчики, язвенники «со стажем» — им может чем-то помочь фитотерапия?

— Прежде всего, этой категории пациентов нужно пересмотреть свою диету, сделать анализ того, чем они питаются. Наверняка, если быть объективным, погрешностей найдется не мало. А из трав им «полагаются» ромашка, подорожник, мята, зверобой, тысячелистник. Это те растения, которые помогают и при хроническом гастрите, и при его обострении, и при язвах, панкреатите.  

— Травы можно комбинировать?

— Да, конечно. Зверобой еще является антидепрессантом, и в этом качестве работает очень неплохо. В популярной литературе, кстати, встречается утверждение, что если часто пить зверобой, то повысится артериальное давление. Но на практике я ни разу этого не наблюдала. Чистый зверобой, конечно, употреблять нежелательно, а вот в сборах с другими травами он артериальное давление не повышает. Кстати, зверобой нужно аккуратно употреблять блондинам и людям со светлой кожей, так как он повышает чувствительность организма к ультрафиолетовому излучению.

— Сбор можно делать по своему вкусу? Ведь какая-то трава может нравиться, а какая-то — не очень…

— Конечно, приятнее пить чай из трав, которые нравятся. Чем интересен сбор: он каждый раз может иметь разный оттенок. Например, возьмем сбор из пяти трав: ромашка, подорожник, зверобой, мята, тысячелистник, плюс что-то еще… Все смешиваем и завариваем из расчета одна столовая ложка на пол-литра горячей кипяченой воды. Настаиваем час. Процеживаем. И принимаем четыре раза в день до еды. Но, заваривая, каждый раз получаем разный вкус: когда-то попало больше ромашки, когда-то — мяты… И «первая скрипка» в чае всегда будет меняться, и каждый раз будет новая травяная композиция. И она будет очень хорошо работать в организме. Если же есть необходимость принимать одну конкретную траву, мы рекомендуем заваривать одну столовую ложку сырья на пол-литра воды, либо одну чайную ложку на стакан горячей воды — в зависимости от того, какая нужна дозировка. Либо даем капли — если это сильнодействующие, условно ядовитые препараты. Такие тоже лечат.

— Принято считать, что именно ядовитыми травами люди пытаются вылечить онкологические заболевания. Что вы думаете по этому поводу?

— Травы при онкологии улучшают жизнь пациентов, они снижают боли — при условии, что основное лечение правильное и своевременно назначено. Если фитотерапия используется как сопроводительная, результат обязательно будет. Но в онкологии на первое место она никогда не выходит до определенного момента. Сначала пациент обязан пройти все, что назначил онколог. Это может быть и операция, и химеотерапия, и лучевая терапия. Кстати, при химии и лучевой терапии травы помогают убрать нежелательные последствия, интоксикацию, побочные эффекты. Но фитотерапия никогда не заменит основного лечения, ни в коем случае! А вот когда человек полностью заканчивает лечение, когда он переходит в стадию хронического больного, который состоит на диспансерном учете — здесь можно заниматься фитотерапией вплотную. И зачастую у онкологических больных фитотерапия остается пожизненно и является единственным поддерживающим лечением, которое неплохо справляется с поставленной задачей.

Сбор из пяти трав смешиваем и завариваем из расчета одна столовая ложка на пол-литра горячей кипяченой воды. Настаиваем час, процеживаем и  принимаем четыре раза в день до еды. 

— А как найти врача-фитотерапевта?

— К сожалению, пока в простых поликлиниках фитотерапевтов нет. Но у нас есть и медицинские центры, и медсанчасти, в которых врачи других специализаций тесно работают с фитотерапевтами. Многие врачи-лечебники сейчас идут на курсы фитотерапии, потому что это перспективное направление. Это то, что существует уже тысячелетия, это работает, и этот кладезь здоровья, который нам подарила сама природа, нужно сохранить.

https://www.instagram.com/ampravda/

Добавить комментарий

Забыли?
(Ctrl + Enter)
Регистрация на сайте «Амурской правды» не является обязательной.

Она позволяет зарезервировать имя и сэкономить время на его ввод при последующем комментировании материалов сайта.
Для восстановления пароля введите имя или адрес электронной почты.
Закрыть
Добавить комментарий

Комментарии

Комментариев пока не было, оставите первый?
Комментариев пока не было
Комментариев пока не было
Комментариев пока не было

Материалы по теме

В США скончалась российская актриса Вера ГлаголеваЗвезды
Благовещенец избил собаку камнем на глазах у ребенкаПроисшествия
На свиноферме в Крестовоздвиженке остатки туш будут превращать в корм, а навоз — в топливоЭкономика
В ближайшее время амурчанам начнут выдавать разрешения на рыбалкуавтоматы на деньги на телефоне
игровой автомат пираты слот
интернет игровые автоматы на реальные деньги
игры на деньги в игровые автоматы вулкан
игровые автоматы играть на реальные деньги рубли
слоты игровые автоматы на деньги
игровые автоматы адмирал играть на деньги
игровые автоматы с выводом средств
игровые автоматы на деньги admiral x
игра на деньги вулкан
автоматы на деньги com
игровые автоматы на деньги онлайн украина
где поиграть в автоматы на деньги
казино вулкан играть на деньги вход
казино вулкан играть на реальные деньги вход
слот автомат золото партии
интернет казино вулкан на реальные деньги
игровые автоматы адмирал играть на реальные деньги
казино вулкан 8 бит
играть рулетка вулкан
игровые автоматы платные
игровые автоматы fruit cocktail играть
казино игровые автоматы на реальные деньги
супер слот автоматы грозу фрукты
игровые автоматы на деньги с киви кошелька
казино вулкан 24 играть на реальные деньги
игровые автоматы и слоты аппараты онлайн
клуб вулкан
твой вулкан com
вулкан игровые аппараты платинум
онлайн казино на рубли вулкан
игровые автоматы gaminator гаминаторы онлайн
игровые автоматы на реальные деньги
играть в автоматы на деньги с телефона
играть казино вулкан на реальные деньги онлайн
вулкан удачи официальный сайт
деньги за регистрацию в игровых автоматах
играть игровой автомат золото ацтеков
игровые автоматы победа играть
вулкан игровые автоматы играть сейчас
Общество
Два дома компании-банкрота «Березки» достроили в Чигиряхавтоматы на деньги на телефоне
игровой автомат пираты слот
интернет игровые автоматы на реальные деньги
игры на деньги в игровые автоматы вулкан
игровые автоматы играть на реальные деньги рубли
слоты игровые автоматы на деньги
игровые автоматы адмирал играть на деньги
игровые автоматы с выводом средств
игровые автоматы на деньги admiral x
игра на деньги вулкан
автоматы на деньги com
игровые автоматы на деньги онлайн украина
где поиграть в автоматы на деньги
казино вулкан играть на деньги вход
казино вулкан играть на реальные деньги вход
слот автомат золото партии
интернет казино вулкан на реальные деньги
игровые автоматы адмирал играть на реальные деньги
казино вулкан 8 бит
играть рулетка вулкан
игровые автоматы платные
игровые автоматы fruit cocktail играть
казино игровые автоматы на реальные деньги
супер слот автоматы грозу фрукты
игровые автоматы на деньги с киви кошелька
казино вулкан 24 играть на реальные деньги
игровые автоматы и слоты аппараты онлайн
клуб вулкан
твой вулкан com
вулкан игровые аппараты платинум
онлайн казино на рубли вулкан
игровые автоматы gaminator гаминаторы онлайн
игровые автоматы на реальные деньги
играть в автоматы на деньги с телефона
играть казино вулкан на реальные деньги онлайн
вулкан удачи официальный сайт
деньги за регистрацию в игровых автоматах
играть игровой автомат золото ацтеков
игровые автоматы победа играть
вулкан игровые автоматы играть сейчас
Общество
В октябре в Циолковском откроется детский садКосмодром
Пропавшую в Благовещенске маму двоих детей нашли в ее день рождения нетрезвойПроисшествия
Детка, ты — космос: рецензия на новый фильм Люка Бессона «Валериан и город тысячи планет»Кино
В устье хабаровской реки застрял 13-метровый гренландский китавтоматы на деньги на телефоне
игровой автомат пираты слот
интернет игровые автоматы на реальные деньги
игры на деньги в игровые автоматы вулкан
игровые автоматы играть на реальные деньги рубли
слоты игровые автоматы на деньги
игровые автоматы адмирал играть на деньги
игровые автоматы с выводом средств
игровые автоматы на деньги admiral x
игра на деньги вулкан
автоматы на деньги com
игровые автоматы на деньги онлайн украина
где поиграть в автоматы на деньги
казино вулкан играть на деньги вход
казино вулкан играть на реальные деньги вход
слот автомат золото партии
интернет казино вулкан на реальные деньги
игровые автоматы адмирал играть на реальные деньги
казино вулкан 8 бит
играть рулетка вулкан
игровые автоматы платные
игровые автоматы fruit cocktail играть
казино игровые автоматы на реальные деньги
супер слот автоматы грозу фрукты
игровые автоматы на деньги с киви кошелька
казино вулкан 24 играть на реальные деньги
игровые автоматы и слоты аппараты онлайн
клуб вулкан
твой вулкан com
вулкан игровые аппараты платинум
онлайн казино на рубли вулкан
игровые автоматы gaminator гаминаторы онлайн
игровые автоматы на реальные деньги
играть в автоматы на деньги с телефона
играть казино вулкан на реальные деньги онлайн
вулкан удачи официальный сайт
деньги за регистрацию в игровых автоматах
играть игровой автомат золото ацтеков
игровые автоматы победа играть
вулкан игровые автоматы играть сейчас
Общество
Соцсети будут выдавать ФСБ имена, адреса и телефоны пользователейавтоматы на деньги на телефоне
игровой автомат пираты слот
интернет игровые автоматы на реальные деньги
игры на деньги в игровые автоматы вулкан
игровые автоматы играть на реальные деньги рубли
слоты игровые автоматы на деньги
игровые автоматы адмирал играть на деньги
игровые автоматы с выводом средств
игровые автоматы на деньги admiral x
игра на деньги вулкан
автоматы на деньги com
игровые автоматы на деньги онлайн украина
где поиграть в автоматы на деньги
казино вулкан играть на деньги вход
казино вулкан играть на реальные деньги вход
слот автомат золото партии
интернет казино вулкан на реальные деньги
игровые автоматы адмирал играть на реальные деньги
казино вулкан 8 бит
играть рулетка вулкан
игровые автоматы платные
игровые автоматы fruit cocktail играть
казино игровые автоматы на реальные деньги
супер слот автоматы грозу фрукты
игровые автоматы на деньги с киви кошелька
казино вулкан 24 играть на реальные деньги
игровые автоматы и слоты аппараты онлайн
клуб вулкан
твой вулкан com
вулкан игровые аппараты платинум
онлайн казино на рубли вулкан
игровые автоматы gaminator гаминаторы онлайн
игровые автоматы на реальные деньги
играть в автоматы на деньги с телефона
играть казино вулкан на реальные деньги онлайн
вулкан удачи официальный сайт
деньги за регистрацию в игровых автоматах
играть игровой автомат золото ацтеков
игровые автоматы победа играть
вулкан игровые автоматы играть сейчас
Общество
Какие проблемы нужно решать новому министру здравоохраненияВласть
Шанс бесплатно поступить в вузы Приамурья получили около трети выпускниковавтоматы на деньги на телефоне
игровой автомат пираты слот
интернет игровые автоматы на реальные деньги
игры на деньги в игровые автоматы вулкан
игровые автоматы играть на реальные деньги рубли
слоты игровые автоматы на деньги
игровые автоматы адмирал играть на деньги
игровые автоматы с выводом средств
игровые автоматы на деньги admiral x
игра на деньги вулкан
автоматы на деньги com
игровые автоматы на деньги онлайн украина
где поиграть в автоматы на деньги
казино вулкан играть на деньги вход
казино вулкан играть на реальные деньги вход
слот автомат золото партии
интернет казино вулкан на реальные деньги
игровые автоматы адмирал играть на реальные деньги
казино вулкан 8 бит
играть рулетка вулкан
игровые автоматы платные
игровые автоматы fruit cocktail играть
казино игровые автоматы на реальные деньги
супер слот автоматы грозу фрукты
игровые автоматы на деньги с киви кошелька
казино вулкан 24 играть на реальные деньги
игровые автоматы и слоты аппараты онлайн
клуб вулкан
твой вулкан com
вулкан игровые аппараты платинум
онлайн казино на рубли вулкан
игровые автоматы gaminator гаминаторы онлайн
игровые автоматы на реальные деньги
играть в автоматы на деньги с телефона
играть казино вулкан на реальные деньги онлайн
вулкан удачи официальный сайт
деньги за регистрацию в игровых автоматах
играть игровой автомат золото ацтеков
игровые автоматы победа играть
вулкан игровые автоматы играть сейчас
Общество
Тайны доставщицы цветов: «Ненавижу Восьмое марта!»Спецпроекты
Путин, юбилей и строители без велосипедов: новая серия видеоблога о закулисье работы губернатораавтоматы на деньги на телефоне
игровой автомат пираты слот
интернет игровые автоматы на реальные деньги
игры на деньги в игровые автоматы вулкан
игровые автоматы играть на реальные деньги рубли
слоты игровые автоматы на деньги
игровые автоматы адмирал играть на деньги
игровые автоматы с выводом средств
игровые автоматы на деньги admiral x
игра на деньги вулкан
автоматы на деньги com
игровые автоматы на деньги онлайн украина
где поиграть в автоматы на деньги
казино вулкан играть на деньги вход
казино вулкан играть на реальные деньги вход
слот автомат золото партии
интернет казино вулкан на реальные деньги
игровые автоматы адмирал играть на реальные деньги
казино вулкан 8 бит
играть рулетка вулкан
игровые автоматы платные
игровые автоматы fruit cocktail играть
казино игровые автоматы на реальные деньги
супер слот автоматы грозу фрукты
игровые автоматы на деньги с киви кошелька
казино вулкан 24 играть на реальные деньги
игровые автоматы и слоты аппараты онлайн
клуб вулкан
твой вулкан com
вулкан игровые аппараты платинум
онлайн казино на рубли вулкан
игровые автоматы gaminator гаминаторы онлайн
игровые автоматы на реальные деньги
играть в автоматы на деньги с телефона
играть казино вулкан на реальные деньги онлайн
вулкан удачи официальный сайт
деньги за регистрацию в игровых автоматах
играть игровой автомат золото ацтеков
игровые автоматы победа играть
вулкан игровые автоматы играть сейчас
Общество
Александр Козлов остался недоволен темпами строительства велодорожки в Благовещенскеавтоматы на деньги на телефоне
игровой автомат пираты слот
интернет игровые автоматы на реальные деньги
игры на деньги в игровые автоматы вулкан
игровые автоматы играть на реальные деньги рубли
слоты игровые автоматы на деньги
игровые автоматы адмирал играть на деньги
игровые автоматы с выводом средств
игровые автоматы на деньги admiral x
игра на деньги вулкан
автоматы на деньги com
игровые автоматы на деньги онлайн украина
где поиграть в автоматы на деньги
казино вулкан играть на деньги вход
казино вулкан играть на реальные деньги вход
слот автомат золото партии
интернет казино вулкан на реальные деньги
игровые автоматы адмирал играть на реальные деньги
казино вулкан 8 бит
играть рулетка вулкан
игровые автоматы платные
игровые автоматы fruit cocktail играть
казино игровые автоматы на реальные деньги
супер слот автоматы грозу фрукты
игровые автоматы на деньги с киви кошелька
казино вулкан 24 играть на реальные деньги
игровые автоматы и слоты аппараты онлайн
клуб вулкан
твой вулкан com
вулкан игровые аппараты платинум
онлайн казино на рубли вулкан
игровые автоматы gaminator гаминаторы онлайн
игровые автоматы на реальные деньги
играть в автоматы на деньги с телефона
играть казино вулкан на реальные деньги онлайн
вулкан удачи официальный сайт
деньги за регистрацию в игровых автоматах
играть игровой автомат золото ацтеков
игровые автоматы победа играть
вулкан игровые автоматы играть сейчас
Общество
Китай протянул технологический мост через половину реки Амур вблизи БлаговещенскаЭкономика

Читать все новости

http://fartov.org/

Здоровье

Спортивные сумасшедшие: журналисты АП прошли в семь утра по набережной Благовещенска Спортивные сумасшедшие: журналисты АП прошли в семь утра по набережной Благовещенска
Дорогое здоровье: как компенсировать потраченные на лечение средства
Как максимально продлить годы жизни: советы ученого-биолога
Как дожить здоровым до преклонных лет: интервью с врачом-диетологом
Студенты и алкоголь: чем грозит веселая жизнь и как избежать соблазнов
Система Orphus