Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №86 (28850) от 22 августа 2019 года
Издается с 24 февраля 1918 года
26 августа 2019,
понедельник

Благовещенцы проснулись с помощью йоги

Общество

Около 30 благовещенцев решили начать это воскресное утро 21 июня с прогибов, скручиваний и перевернутых асан. Именно столько горожан пришло на бесплатное занятие йогой на площадку Общественно-культурного центра.

Благовещенцы проснулись с помощью йоги / Около 30 благовещенцев решили начать это воскресное утро 21 июня с прогибов, скручиваний и перевернутых асан. Именно столько горожан пришло на бесплатное занятие йогой на площадку Общественно-культурного центра.

На упражнения и разбор основных ошибок у новичков и опытных спортсменов ушло около полутора часов. Горожане испробовали на себе методику современного мастера йоги Айенгара, а также узнали, чем отличается йога-терапия от множественных направлений фитнес-йоги.

— Мы выполняли то, что у всех ассоциируется с йогой: поза собаки мордой вниз, основные виды наклонов, прогибов, скручиваний и даже одну перевернутую позу, — рассказала АП руководитель городской общественной организации развития йоги «Астейя» Антонина Алексеева. — Ученики поняли, что каждую асану можно адаптировать под себя.

По словам тренера, в последние годы йога набирает популярность среди благовещенцев, становится массовой. Появляется больше осведомленных людей, этим спортом начинают заниматься дети, беременные женщины и старики.

Сегодня во многих странах и городах мира пройдут праздники, посвященные Международному дню йоги. В этом году дата отмечается впервые. Праздник объявила ООН по инициативе Индии. Резолюция получила рекордное количество голосов поддержки — за проголосовали все 175 государств, представленных на Генеральной Ассамблее.

Глава ООН отметил не только оздоровительное значение древнеиндийской физической и духовной практики, но и ее способность сплачивать общество и воспитывать взаимное уважение. «Йога — это спорт, который может привнести вклад в развитие и примирение», — добавил Пан Ги Мун.

Добавить комментарий

Забыли?
(Ctrl + Enter)
Регистрация на сайте «Амурской правды» не является обязательной.

Она позволяет зарезервировать имя и сэкономить время на его ввод при последующем комментировании материалов сайта.
Для восстановления пароля введите имя или адрес электронной почты.
Закрыть
Добавить комментарий

Комментарии

Комментариев пока не было, оставите первый?
Комментариев пока не было
Комментариев пока не было

Материалы по теме

Благовещенцев приглашают на зрелищные соревнования по вейкбордуБлаговещенцев приглашают на зрелищные соревнования по вейкборду
Амурские атлеты стали в Хабаровске призерами в стритлифтинге и получили звания мастеровАмурские атлеты стали в Хабаровске призерами в стритлифтинге и получили звания мастеров
Будь как Шварценеггер: в Благовещенске откроется фитнес-центр известного американского бренда
Обновленные спортзалы откроются в трех амурских районах
Самую большую спортивную арену Приамурья построят за пять лет в Благовещенске
Команда Тамбовского района в 22-й раз подряд выиграла областную спартакиаду
Волейбол, гири, городки: амурские города встретятся на спартакиаде в Белогорске
Газпром открыл детские игровые площадки в пяти магдагачинских селах
Безалкогольные корпоративы и борьба с курением сэкономили амурской компании 4,5 миллиона рублей
Современная площадка для тестирования ГТО появится в Ромненском районе
Три новых секции тайского бокса откроются в этом году в Приамурье

Гороскоп на 26 августа: у Львов сбудутся желания, а Весы заключат сделкиСоветы
Амурстат: жилищное строительство падает, «квадрат» дорожаетЭкономика
В Приамурье начинается вакцинация от гриппаОбщество
Общественные контролеры проверили ремонт дорог в Благовещенске в рамках нацпроектаОбщество
В купе за полцены: амурчане могут уехать в Хабаровск и Читу со скидкойОбщество
Немного лета и гроза: прогноз погоды на 25 августаОбщество

Читать все новости

Общество

В Приамурье начинается вакцинация от гриппа В Приамурье начинается вакцинация от гриппа
Общественные контролеры проверили ремонт дорог в Благовещенске в рамках нацпроекта
В купе за полцены: амурчане могут уехать в Хабаровск и Читу со скидкой
Немного лета и гроза: прогноз погоды на 25 августа
ФК «Белогорец» на своем поле победил благовещенскую команду
Система Orphus