Сергей Глушко: «Откажитесь на неделю от сладкого»

Муж Натальи Королевой Сергей Глушко, которого многие знают как Тарзана, — известный актер и бодибилдер. Он, как никто другой, знает, как нужно питаться, чтобы тело всегда было в форме, с чего начать свой путь к красоте и здоровью и как сбросить лишние килограммы, когда они вдруг откуда-то появились. Сергей не сторонник жестких методов и экстремального похудения. Он считает, что к цели надо двигаться постепенно и не «пугать» свой организм неожиданными ограничениями. О секретах здоровья с ним поговорили корреспонденты ИА «Столица».