Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №46 (28936) от 26 ноября 2020 года
Издается с 24 февраля 1918 года
3 декабря 2020,
четверг

Жителей амурской столицы расслабят с помощью йоги и тибетских чаш

Общество

Благовещенцев и гостей амурской столицы приглашают на фестиваль йоги, который пройдет 1 июля в Первомайском парке. В течение всего дня опытные преподаватели будут знакомить всех желающих с различными направлениями йоги, учить медитации и здоровому питанию. Фестиваль стартует в 10 утра и продлится до 20:00.

Жителей амурской столицы расслабят с помощью йоги и тибетских чаш / Благовещенцев и гостей амурской столицы приглашают на фестиваль йоги, который пройдет 1 июля в Первомайском парке. В течение всего дня опытные преподаватели будут знакомить всех желающих с различными направлениями йоги, учить медитации и здоровому питанию. Фестиваль стартует в 10 утра и продлится до 20:00.

— Наша цель — познакомить с преподавателями и различными направлениями людей, которые, может быть, давно хотели узнать о йоге, попробовать себя, но не знают, куда обратиться, — рассказала организатор фестиваля, преподаватель трансформативной йоги Анастасия Тимофеева. — С организацией нам помогает управление по физической культуре, спорту и делам молодежи администрации города Благовещенска.

Во время фестиваля пройдут занятия по разным направлениям. Горожан познакомят с простейшей упа-йогой, аштанга-йогой, статической йогой и йогой в танце, а также популярной сейчас аэройогой, занятия на которой проходят в специальных гамаках. Как отметила Анастасия Тимофеева, в Первомайском парке планируют повесить несколько гамаков на опорах, предназначенных для качелей. По словам организатора, новичкам будет интересно попробовать свои силы в упа-йоге — самом простом виде, где используются несложные движения. Тренировку планируют провести с 16:20 до 17:00. Отдельные занятия в первой половине дня предусмотрены и для юных горожан, с ними будет работать преподаватель детской йоги Ирина Красюк.

Мастер Цигун Ольга Вальде познакомит благовещенцев с комплексом традиционных китайских дыхательных и двигательных упражнений. Также на фестивале можно будет узнать о различных медитативных практиках, послушать лекции о вегетарианстве и попробовать здоровую пищу. С 19:30 до 20:00 гостей приглашают расслабиться с помощью магии тибетских чаш. Звуковой массаж  проведет организатор фестиваля Анастасия Тимофеева.

Все мастер-классы фестиваля будут проходить бесплатно, главное условие — приходить нужно в удобной одежде, не сковывающей движения.

С программой мероприятия можно ознакомиться на официальном сайте фестиваля. Она еще может меняться и дополняться. На сайте также можно зарегистрироваться. Это необязательное условие, но все прошедшие регистрацию участники получат в подарок пачку эко-печенья, объяснила Анастасия.

Возрастная категория материалов: 18+

Добавить комментарий

Забыли?
(Ctrl + Enter)
Регистрация на сайте «Амурской правды» не является обязательной.

Она позволяет зарезервировать имя и сэкономить время на его ввод при последующем комментировании материалов сайта.
Для восстановления пароля введите имя или адрес электронной почты.
Закрыть
Добавить комментарий

Комментарии

Комментариев пока не было, оставите первый?
Комментариев пока не было
Комментариев пока не было

Материалы по теме

Нужно уметь отключать мозг: преподаватели йоги — о пользе медитации и современных подросткахНужно уметь отключать мозг: преподаватели йоги — о пользе медитации и современных подростках
Жители Благовещенска открыли на набережной пляжный сезонЖители Благовещенска открыли на набережной пляжный сезон
«Поза трупа» под потолком: молодая мама открыла первую в Благовещенске студию йоги в воздухе
Фитнес для жаворонков: любителям утренних тренировок предложили заниматься на набережной
Чай с куркумой и асаны в горпарке: в Благовещенске пройдет областной фестиваль йоги
Как индийские техники хатха-йоги помогут укрепить мышцы, похудеть и полюбить здоровое питание
Йога и мантры на берегу Амура: фоторепортаж с праздника индийской культуры
Благовещенцы проснулись с помощью йоги
Первый городской фестиваль йоги пройдет в амурской столице
Благовещенские йоги встали в позу на фоне достопримечательностей

Козерогов ждут творческие победы, а Тельцов — прогулка по парку: гороскоп на 3 декабряСоветы
ВТБ обновил платформу небанковских сервисов для предпринимателейЭкономика
Мораторий на плановые проверки малого бизнеса продлится в России до конца 2021 годаЭкономика
Завершилась реконструкция трассы «Лена» в районе перевала Ольдогой в Тындинском районеЭкономика
Жители Зеи и Архары пожаловались губернатору на холодные батареиОбщество
13 автомобилей для коммунальщиков уехали в районы Амурской областиОбщество

Читать все новости

Общество

Жители Зеи и Архары пожаловались губернатору на холодные батареи Жители Зеи и Архары пожаловались губернатору на холодные батареи
Детский технопарк «Кванториум» из Свободного стал призером по виртуальной реальности на ДВ
13 автомобилей для коммунальщиков уехали в районы Амурской области
В Амурской области на вертолете санавиции перевезли 50 человек с подозрением на COVID-19
В Благовещенске за слив отходов в неположенном месте выписали штрафы на 120 тысяч рублей
Система Orphus