Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №101 (28865) от 15 октября 2019 года
Издается с 24 февраля 1918 года
16 октября 2019,
среда

«Азарт футбольных фанатов сравним с прыжком с тарзанки»: как «болеть» без вреда для здоровья

Здоровье

Амурчане вместе со всем миром следят за непредсказуемым мундиалем-2018. Фавориты чемпионата мира — Испания, Португалия и Германия — уехали домой ни с чем. А Россия впервые в истории в четвертьфинале! Болельщики с нетерпением ждут грядущих выходных: наша сборная встретится с Хорватией в матче за выход в полуфинал. Игра начнется в субботу, 7 июля, в 21 час по Москве — на наших часах будет три ночи. АП собрала советы медиков о том, как не заработать за просмотром поздних трансляций сердечный приступ.

«Азарт футбольных фанатов сравним с прыжком с тарзанки»: как «болеть» без вреда для здоровья / Амурчане вместе со всем миром следят за непредсказуемым мундиалем-2018. Фавориты чемпионата мира — Испания, Португалия и Германия — уехали домой ни с чем. А Россия впервые в истории в четвертьфинале! Болельщики с нетерпением ждут грядущих выходных: наша сборная встретится с Хорватией в матче за выход в полуфинал. Игра начнется в субботу, 7 июля, в 21 час по Москве — на наших часах будет три ночи. АП собрала советы медиков о том, как не заработать за просмотром поздних трансляций сердечный приступ.

Соблюдайте комендантский час

Для ярых футбольных болельщиков из Приамурья июль — месяц бессонницы. Прямые эфиры с чемпионата мира выпадают на глубокую ночь. Как отмечают врачи, просмотр поздних трансляций сопоставим со стрессом, который испытывает организм во время длительных перелетов на самолете. Регулярные недосыпания ведут к реальным проблемам со здоровьем — от неважного внешнего вида до неврозов и сердечно-сосудистых заболеваний. Это риск для людей, страдающих хроническими недугами, а также для представителей ответственных профессий.

— В советское время запрещали ночные трансляции матчей, чтобы избежать опасных ситуаций. Водители садятся за руль не выспавшись, люди приходят на работу уставшими, — отмечает главный врач Амурского областного центра медицинской профилактики Наталья Фатьянова.

Первый и самый важный совет экспертов: во что бы то ни стало найдите время, чтобы высыпаться. «В преддверии позднего матча ложитесь спать в 20—21 час», — рекомендует Наталья Фатьянова. А чтобы утром чувствовать себя бодрым, лучше не употреблять алкоголь и не заедать радость или огорчение.

Можно ли смотреть матч, если уже болен?

Мировые СМИ не единожды рассказывали, как врачи оказывали помощь фанатам, получившим инфаркты прямо на трибунах стадионов. Однако медики точно не знают, усугубляют ли переживания на матчах хронические недуги. «Подобных исследований не проводилось», — объясняет Наталья Фатьянова.

В Египте комментатор матча ЧМ-2018 между сборной страны и Саудовской Аравией скончался вскоре после игры, в которой африканцы уступили одной из худших команд турнира. У мужчины случился сердечный приступ.

Нет ответа и на вопрос, стоит ли отказываться от просмотра футбола из-за болезни. «Сложно что-то советовать. Что хуже? Смотреть и переживать или не смотреть и думать: «я так болен, что даже футбол смотреть не имею права!» — разводит руками главврач Амурского областного центра медицинской профилактики Наталья Фатьянова.

Больным людям эксперты советуют перед просмотром измерить давление, уровень сахара в крови, при необходимости выпить лекарства и не забывать о своем самочувствии даже во время самой увлекательной игры.

Футбольные эмоции лечат от хандры

«Азарт болельщиков можно сравнить с эмоциями, которые испытывает человек во время прыжка с тарзанки или когда пробует экзотическое блюдо», — приводит пример психотерапевт Евгений Батрак. Именно этим эксперты объясняют тот феномен, что наутро после чемпионата болельщики чувствуют себя бодро. Особенно если довольны исходом игры. «Жизнь у нас однообразная, а чемпионат становится такой эмоциональной встряской. Поэтому впечатления пойдут только на пользу», — уверен Евгений Батрак.

Мощный выброс эндорфинов во время побед дарит мгновения неподдельного счастья, хорошее настроение на следующий день и даже способствует выздоровлению от болезней.

Добавить комментарий

Забыли?
(Ctrl + Enter)
Регистрация на сайте «Амурской правды» не является обязательной.

Она позволяет зарезервировать имя и сэкономить время на его ввод при последующем комментировании материалов сайта.
Для восстановления пароля введите имя или адрес электронной почты.
Закрыть
Добавить комментарий

Комментарии

Комментариев пока не было, оставите первый?
Комментариев пока не было
Комментариев пока не было

Материалы по теме

В Благовещенске участники массовой драки после матча Россия — Хорватия арестованы на 15 сутокВ Благовещенске участники массовой драки после матча Россия — Хорватия арестованы на 15 суток
На устроивших драку футбольных фанатов благовещенская полиция составила протоколыНа устроивших драку футбольных фанатов благовещенская полиция составила протоколы
Благовещенский болельщик сделал татуировку с портретом футболиста Артема Дзюбы
«Они умирали на поле»: Путин поблагодарил Черчесова и футболистов за красивый матч
Какая боль: журналист АП болел за сборную России в благовещенской библиотеке
После проигрыша России в матче с Хорватией в Благовещенске задержали агрессивных болельщиков (видео)
Сборная России проиграла Хорватии в четвертьфинале чемпионата мира (видео пенальти)
Сборная России обещает отдать все ради победы над Хорватией
Амурский чебурашка: благовещенец стал символом чемпионата мира по футболу
Благовещенцы раскупают одежду с символикой FIFA и российские флаги

Очередной участок трассы Благовещенск — Свободный сдан после реконструкцииОбщество
В Чигирях школу закрыли на карантин из-за вспышки пневмонииПроисшествия
Японская компания намерена поставлять в Приамурье сельхозтехникуЭкономика
Благовещенск назвали китайским словом на карте газопроводов КНРОбщество
Онкобольных амурчан бесплатно покатают на лошадяхОбщество
Версия: благовещенский школьник ударил ножом одноклассника из-за замечанияПроисшествия

Читать все новости

Здоровье

«Не терпите плохое настроение»: как распознать депрессию и справиться с осенней хандрой «Не терпите плохое настроение»: как распознать депрессию и справиться с осенней хандрой
Высокотехнологичная медпомощь по полису ОМС
Больше пейте воды и не кутайтесь: советы врача-педиатра о том, как пережить ОРВИ
Укол для иммунитета: осень — лучшее время для прививки от гриппа
Опасные уроки: как определить перегруженность школьника и почему психологи против гаджетов
Система Orphus