Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №32 (28922) от 13 августа 2020 года
Издается с 24 февраля 1918 года
19 сентября 2020,
суббота

Фотофакты с «Амурской правдой»: самая маленькая первоклашка Приамурья и 5 советов уставшим работать

Общество

Интересные новости со всего мира, фотофакты и смешные видеоролики помогут окончательно проснуться, получить заряд бодрости и настроиться на новый день. В конце каждой подборки — обязательная музыкальная пауза. И никакой политики!

Фотофакты с «Амурской правдой»: самая маленькая первоклашка Приамурья и 5 советов уставшим работать / Интересные новости со всего мира, фотофакты и смешные видеоролики помогут окончательно проснуться, получить заряд бодрости и настроиться на новый день. В конце каждой подборки — обязательная музыкальная пауза. И никакой политики!

В Зейском районе в школу пришла 10-месячная ученица

В поселке Береговой Зейского района на школьную линейку пришел необычный ученик. 10-месячную Анну-Софию, которая только недавно научилась ходить, родители нарядили в школьную форму и привели вместе со старшим братом в школу 1 сентября. Серьезная малышка произвела настоящий фурор и в родном поселке, и на странице мамы в социальных сетях. «У нее с рождения прозвище «бухгалтер» — всегда серьёзная», — пояснила Анастасия Фомина.

Как призналась мама девочки, форму для малышки сшила бабушка, а дед купил у коллекционера октябрятскую звездочку-значок.

Что делать, если вы решили сменить место работы

Вы ненавидите работу, но не знаете, как быть? Эксперты издательства МИФ подобрали советы из книг, авторы которых успешно преодолели преграды на пути к мечте. Попробуйте и вы.

1. Отдохните 

Первое, что вам необходимо сделать, это сменить окружающую обстановку хотя бы на короткое время. Если ваша среда обитания слишком загромождена и вы ощущаете негативный эффект от этого, то прогуляйтесь по округе, пойдите в парк, прокатитесь на автомобиле. Это поможет вам привести мысли в порядок и с правильной стороны посмотреть на сложившуюся ситуацию. Ведь вполне возможно, что вы просто устали и вам нужен перерыв.

2. Найдите то, что вас зажигает 

Если вы всё же решили сменить работу, но не знаете, в какую сферу податься, то подумайте о своём предназначении. Для этого можно ответить на следующие вопросы:

  • Чем вы любили заниматься в детстве?
  • Если бы у вас был один день, чтобы реализовать идею, действие или проект, какие первые три мысли приходят вам в голову?
  • Что вы делаете не из-за денег, а просто потому, что вам нравится?
  • Иногда вы завидуете делу, которым занимается ваш друг. Что это за дело?
  • Чем вы занимаетесь, когда прокрастинируете?

Постарайтесь искать не мифическое любимое дело, а то, что вам уже нравится.

3. Разберитесь со своими страхами 

Самое большое препятствие, с которым сталкивается каждый, кто хочет бросить нелюбимую работу — это наши страхи. А что, если не получится? А где я возьму деньги? А если я всё равно буду несчастен? Пора встретиться с ними лицом к лицу и выяснить отношения раз и навсегда.

Выделите десять минут и запишите все свои страхи. Что плохого случится, если вы начнёте осуществлять вашу мечту? Чего вы боитесь, и что вас останавливает? Перечислите все самые плохие варианты и сюжеты, где все над вами смеются и перестают общаться. Не думайте, просто пишите. Список может быть очень длинным.

Изучите каждый страх из вашего списка. Откуда он взялся? Насколько он реален? Стоит ли его учитывать и позволять влиять на вашу жизнь? Теперь рядом со страхами пропишите один метод, как уменьшить их влияние. Либо просто зачеркните, если хотите. Разберитесь с каждым страхом до конца.

4. Не прекращайте обучение 

Если вы решили сменить свою профессиональную деятельность, то запланируйте постоянное расширение горизонтов своих знаний. Обучайтесь. Речь не обязательно о дипломе хорошего вуза. Скорее, это постоянный рост в тех сферах, которые для вас важны. Читайте книги, ходите на семинары, знакомьтесь с новыми людьми, посещайте кружки по интересам.

Знания — это пища для ума. Когда ум начинает голодать, то, во‑первых, мы тянем в наш мозг всякую грязь; во‑вторых, мы истощаемся и становимся чуть менее счастливыми. А ведь мы меняемся для того, чтобы стать счастливее, верно?

5. Действуйте прямо сейчас! 

Мы живем не в кризисе, а в неопределённом, непредсказуемом мире. Поэтому не нужно ждать лучших времен и окончания кризисов, чтобы начать делать то, что вы хотите. Это не повод откладывать. Тем более что лучшие времена могут и не настать. Вы не отвечаете за внешние неуправляемые обстоятельства.

Вы отвечаете за себя, за свою жизнь — и это единственная область, которую можно контролировать и на которую можно влиять. Просто ждать, что всё будет хорошо, недостаточно. Дежурный оптимизм без действий не сработает. Принимайтесь за работу! 

Музыкальная пауза

ВИА «Ялла» — «Учкудук»

Добавить комментарий

Забыли?
(Ctrl + Enter)
Регистрация на сайте «Амурской правды» не является обязательной.

Она позволяет зарезервировать имя и сэкономить время на его ввод при последующем комментировании материалов сайта.
Для восстановления пароля введите имя или адрес электронной почты.
Закрыть
Добавить комментарий

Комментарии

Комментариев пока не было, оставите первый?
Комментариев пока не было
11
06 сентября в 10:19

Фото класс! Девочка прелесть! Кто нибудь заметил у нее на груди значок то какой!?

— Ирина Андреевна
10
05 сентября в 16:07

Какая умничка, поздравляю.

— Татьяна Волкова
9
05 сентября в 15:48

— Татьяна Куатова-кузнецова мироно
8
05 сентября в 15:41

#uc8844dc697s#

— Irina Solodilina (Solopa)
7
05 сентября в 11:36

Красотулечка!

— ИрИнА я ИрИнА
6
04 сентября в 18:00

У нас тоже малышка была в школьной форме, такая красивая, и тоже Мама её за руку водила

— Анна Гуменяк
5
04 сентября в 16:43

(ch) милашка

— Elena PV
4
04 сентября в 12:34

Прелестная малышка :$ а имя то какое красивое - Анна-София !

— Наталья
3
04 сентября в 12:14

Сообщение содержит прикрепленные файлы (смотрите в полной версии сайта)

— Светлана Цырульникова(Берди-ая)
2
04 сентября в 11:57

Умница какая, так уверенно топает! Жду себе смену на бухгалтерском поприще:d

— Оксана Денисова (Солодянкина Бурделева)
1
04 сентября в 10:42

Какая милота

— Юлия Федотова (Косаткина)

Материалы по теме

6 способов справиться с осенней депрессией и новый герой зейской трассы: утро с «Амурской правдой»6 способов справиться с осенней депрессией и новый герой зейской трассы: утро с «Амурской правдой»
5 рецептов чая для волос и картофельный человечек из Зеи: утро с «Амурской правдой»5 рецептов чая для волос и картофельный человечек из Зеи: утро с «Амурской правдой»
Собака портит групповые фото и гигантский гриб из Тынды: утро с «Амурской правдой»
Почему нельзя рассказывать о планах и кадры из северного амурского леса: утро с «Амурской правдой»
Кто попал в фотоловушку в Зейском районе, 10 полезных свойств боярышника : утро с «Амурской правдой»
Как цвет интерьера влияет на психику, и север Приамурья в кадре: утро с «Амурской правдой»
9 способов борьбы со стрессом, и грибная подборка от наших читателей: утро с «Амурской правдой»
Как правильно пить травяной чай и прогулка по Селемджинскому району: утро с «Амурской правдой»
Фотошоп для Шимановска, массаж пальцев при депрессии и гигантская pука: утро с «Амурской правдой»
Зеленый свет над Амуром, гимнастика от головной боли и 10 кадров из Зеи: утро с «Амурской правдой»
Мемы про третье сентября, как выбрать мед и ночные фото Благовещенска: утро с «Амурской правдой»

Наталья Бондарчук: «Я каталась на коне Наполеона»Амурская осень
Василий Орлов: «За последние два года в Приамурье построено 20 спортивных сооружений»Общество
Второй этап оценки популяционного иммунитета к коронавирусу пройдет в Приамурье с 5 по 9 октябряКоронавирус
В воскресенье дожди продолжатся: прогноз погоды в ПриамурьеОбщество
Под видом покупателя житель Благовещенска украл товара на 100 тысяч рублей (видео)Происшествия
Водителю, насмерть сбившему ребенка в Ивановском районе, грозит до 12 лет лишения свободыПроисшествия

Читать все новости

Общество

Василий Орлов: «За последние два года в Приамурье построено 20 спортивных сооружений» Василий Орлов: «За последние два года в Приамурье построено 20 спортивных сооружений»
В воскресенье дожди продолжатся: прогноз погоды в Приамурье
Василий Орлов: «7 тысяч человек планируем переселить из аварийного жилья в новые квартиры»
Без зрителей и с дезинфекцией: с 21 сентября Амурская область возобновит спортивные соревнования
Пострадавшие от ливней в Белогорске и Благовещенске получат наборы овощей
Система Orphus