Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №94 (28858) от 19 сентября 2019 года
Издается с 24 февраля 1918 года
19 сентября 2019,
четверг

4 полезные привычки и самая редкая бабочка Зейского района: утро с «Амурской правдой»

Общество

Интересные новости со всего мира, фотофакты и смешные видеоролики помогут окончательно проснуться, получить заряд бодрости и настроиться на новый день. В конце каждой подборки — обязательная музыкальная пауза. И ни слова о политике!

4 полезные привычки и самая редкая бабочка Зейского района: утро с «Амурской правдой» / Интересные новости со всего мира, фотофакты и смешные видеоролики помогут окончательно проснуться, получить заряд бодрости и настроиться на новый день. В конце каждой подборки — обязательная музыкальная пауза. И ни слова о политике!

Несколько способов сделать свои повседневные привычки более экологичными

Не используй одноразовые стаканы. Тысячи бумажных и пластиковых стаканов, в которых мы ежедневно покупаем чай и кофе, — это одноразовый материал, наносящий непоправимый вред природе и здоровью человека. Сразу после использования они отправляются на свалку, где начинают выделять в атмосферу газообразный метан. При этом стаканам яркой расцветки необязательно попадать на свалку, чтобы начать отравлять человеческий организм, пишет heroine. В составе краски могут содержатся тяжелые металлы, которые будут постепенно разрушать кости, легкие, печень и почки. Однако самыми опасными для организма считаются пластиковые стаканы из поливинилхлорида, они могут выделять в напитки токсичные фталаты, формальдегид и бисфенол А. Попадая в организм, они способны провоцировать частые головные боли, кожные заболевания, развитие рака и приводить к бесплодию.

Покупай продукты на рынке. Чтобы чувствовать себя в тонусе, откажись от фаст-фуда, магазинных сладостей, замороженных котлет, консервированных овощей и других полуфабрикатов. Чтобы готовить полезные, легко усваиваемые блюда, покупай свежие продукты на рынке или заказывай у фермеров на эко-сервисах. Помни, что натуральные продукты портятся быстрее. Не покупай лишнее — прежде чем отправиться за покупками, подумай, сколько ты съедаешь на самом деле.

Откажись от жвачки. Несмотря на всю видимую пользу жвачки, в ней содержится много сахара, трансжиров, синтетических красителей и ароматизаторов, а в качестве ее основы выступает каучук — эластомер, который используют для производства резины. Во взаимодействии эти вещества могут вызывать головные боли, усталость или нарушить работу пищеварительной системы. Если же у тебя не получается от нее отказаться, жуй жвачку не более 5 минут и только после еды. Жевать жвачку противопоказано беременным: балластные вещества, попадающие в организм через слюну, увеличивают риск развития у ребенка аллергии и способствуют снижению иммунитета.

Внимательно читай состав косметики. Синтетические красители и ароматизаторы, которые часто присутствуют даже в составе натуральной косметики, могут вызвать покраснение, жжение и сухость кожи, проблемы с дыханием или головную боль. Если ты чувствительна к запахам или определенным ингредиентам, всегда читай состав, прежде чем покупать средство и наносить его на лицо. Важно обращать внимание на срок годности — если он подходит к концу, в косметике меняется химический состав и начинают размножаться бактерии. Чтобы косметика не вышла из строя раньше времени, соблюдай условия хранения, указанные на упаковке.

Кот помог Хэнкоку сорвать джекпот в лотерее

Эндрю и Паула Хэнкок из британского Мэнсфилда внезапно стали миллионерами и прославились на всю страну. А все благодаря их рыжему коту по кличке Шорткейк. Однажды августовским вечером кот настойчиво начал просить еду, которой в доме не оказалось. Глава семейства отправился в магазин за кошачьим кормом, а по дороге приобрел лотерейный билет, который впоследствии оказался счастливым. Хэнкок сорвал джекпот и выиграл более одного миллиона долларов, пишет The Birmingham Live.

Супруги считают, что все это произошло именно благодаря их коту, и теперь намерены серьезно пересмотреть его меню и добавить в него деликатесы. Кроме того, на выигранные деньги пара мечтает отправиться путешествовать и, возможно, приобрести машину и дом.

Красивый фотофакт

Очень редкая ночная бабочка Заранга Тукурингра. Она является эндемиком хребта Тукурингра в Зейском заповеднике. То есть обитает только здесь. Фото: амурский зоологический журнал.

Закуска из тыквы с грибами

500 г тыквы, 700 г вешенок, 120 г копченого бекона, 50 г сливочного масла, 50 мл сливок, 1 луковица шалота, 1/4 ч. л. молотой зиры, оливковое масло, соль, свежемолотый черный перец, зелень для украшения. Для посыпки: 60 г миндальной муки, 60 г муки, 60 г тертого пармезана, 60 г сливочного масла.

Очистите тыкву и нарежьте маленькими кубиками. Растопите масло в широкой кастрюле и жарьте тыкву 5 мин. Влейте сливки, посолите и приправьте зирой, готовьте на среднем огне до мягкости. Измельчите тыкву погружным блендером в гладкое пюре. Очистите и мелко нарежьте лук-шалот. Нарежьте бекон маленькими кубиками, грибы – небольшими кусочками. Разогрейте сковороду с 1 ст. л. оливкового масла, добавьте лук-шалот и жарьте до мягкости, 5 мин. Затем добавьте грибы и бекон и жарьте, пока из сковороды не испарится вся жидкость, 10–12 мин. Посолите и поперчите в конце приготовления. Разогрейте духовку до 180 ° C. В миске смешайте муку, пармезан, миндальную муку и сливочное масло кончиками пальцев, пока не образуется мелкая крошка. Переложите ее на противень, застеленный пергаментом, и выпекайте 12–15 мин., до золотистого цвета.

На дно бокалов положите пюре из тыквы, добавьте грибы и посыпьте крошкой. Украсьте ломтиком пармезана и зеленью. Подавайте закуску горячей или холодной.

Музыкальная пауза

The Pierces — Sticks & Stones

 

Источникиnews.mail.ru, heroine.ru, youtube.com, gastronom.ru

Возрастная категория материалов: 18+

Добавить комментарий

Забыли?
(Ctrl + Enter)
Регистрация на сайте «Амурской правды» не является обязательной.

Она позволяет зарезервировать имя и сэкономить время на его ввод при последующем комментировании материалов сайта.
Для восстановления пароля введите имя или адрес электронной почты.
Закрыть
Добавить комментарий

Комментарии

1
16.08.2019, 02:45

Да сейчас очень важно заботится о нашей планете как никогда! Я тоже стараюсь делать хотя бы маленькие шаги в сторону более экологиченого образа жизни. Кстати, покупать хорошую профессиональную косметику, один из этих . Заказываю в основном через магазин Лазерхауз https://laserhousecosmetics.com.ua/ можете посмотреть у них представлены торговые марки которые заботятся о своем «чистом»производство)

— АлинаМотречко
Комментариев пока не было
Комментариев пока не было

Материалы по теме

Про отважного зоозащитника, испорченное фото и конкурс поедателей лука: утро с «Амурской правдой»Про отважного зоозащитника, испорченное фото и конкурс поедателей лука: утро с «Амурской правдой»
Учительница превратила класс в Хогвартс и рецепт легендарного торта-капли: утро с «Амурской правдой»Учительница превратила класс в Хогвартс и рецепт легендарного торта-капли: утро с «Амурской правдой»
Дом для ребенка из просроченной лапши и самая дорогая гроздь винограда: утро с «Амурской правдой»
Подружки выиграли 2 миллиона долларов, а на свадьбу пришел двойник: утро с «Амурской правдой»
Самый безумный фестиваль и кто съел букет невесты: утро с «Амурской правдой»
Какие продукты лучше не мыть и зачем лошадь прокатилась в самолете: утро с «Амурской правдой»
Самый танцующий учитель и самое большое круизное судно во Владивостоке: утро с «Амурской правдой»
Список самых опасных продуктов и шоколадные окурки от шеф-повара: утро с «Амурской правдой»
Самое ужасное предложение руки и сердца и привет от амурского бурундука: утро с «Амурской правдой»
Как победить стресс за 76 секунд, и амурский сурок в черной шапке: утро с «Амурской правдой»
Шлем из прошлого века поможет современным прокрастинаторам, и панда-воин: утро с «Амурской правдой»

Олимпиады по двум иностранным языкам недоступны амурским школьникамОбщество
Школу в селе Белогорье закрыли на срочный ремонт из-за трещин в перекрытияхОбщество
В Бурейском районе выбрали нового старого главуВласть
Переводы с кредитной карты стали доступны в мобильном приложении «Сбербанк Онлайн»Новости партнеров
Первую дорогу с откосами из бетонных плит в Амурской области достроят в декабреЭкономика
Военные очистили от инфекций все пострадавшие от наводнения села ПриамурьяПаводок—2019

Читать все новости

Общество

Олимпиады по двум иностранным языкам недоступны амурским школьникам Олимпиады по двум иностранным языкам недоступны амурским школьникам
Школу в селе Белогорье закрыли на срочный ремонт из-за трещин в перекрытиях
Свободненцев накормили сербским пребранцем, итальянской фокаччей и индийской самосой
Амурских детей с гепатитом С бесплатно отправят в санатории
Горячая вода появилась еще в одном районе Благовещенска
Система Orphus