Не жалею, что почти год назад я согласилась участвовать в «похудательном» проекте «Амурской правды». Я действительно достаточно прилично сбросила вес, даже стала лучше себя чувствовать — бодрее и веселее. Познакомилась с интересными людьми: массажистами, диетологами, косметологами, с пышечками и стройняшками. Меня стали узнавать на улицах, в «Одноклассниках» советов спрашивать.
И все-таки за год я, признаюсь честно, устала от излишнего внимания к своей фигуре со стороны родственников, коллег, думаю, что читатели тоже немного утомились от моей похудательной странички.
Так хочется выкинуть весы на помойку и пойти с друзьями в кафе. Заказать там гору вредной еды и напитков и не думать при этом, что на следующий день придется пить один кефир и накручивать лишних полчаса на тренажере. Скажу прямо, у меня к концу зимы и так настроение не самое радужное, так почему-то исторически сложилось. А давиться брокколи, когда хочется вгрызться зубами в сочный кусок жареной свинины, да так, чтобы сок по подбородку стекал, выше моих февральских сил.
Ведь все эти завтраки, обеды, полдники, ужины, ночные перекусы — только маленькая часть нашей жизни (кстати, во сне мы проводим гораздо больше времени, чем за столом). В мире столько интересного: общение, любовь, спорт, животные, путешествия, работа, наконец. А у меня сложилось впечатление, что я сижу, уткнувшись в тарелку, и ничего больше не вижу. Хватит, надоело!
Я не собираюсь опять поправляться до 95 кг, но скрупулезно подсчитывать количество съеденных калорий тоже желания нет. Представляю, как сейчас победно вскинул руки мой главный и самый внимательный критик — спецкор АП Андрей Анохин!
Главное, что я узнала за время эксперимента, что для нас, женщин, в этом мире нет ничего невозможного. Захотим — похудеем на десяток кило, а захотим — и бокал пивка без зазрения совести опрокинем. И пусть только кто-то скажет с поддевкой: «Ты же на диете!».
P. S. Во время написания этой колонки ко мне подошла Марина Москалюк: «Не забудь написать свои сегодняшние параметры». Да, пожалуйста! И мне не стыдно, что я поправилась еще на полкило. Потому что знаю, захочу — сброшу! Тем более впереди весна с долгими прогулками под солнышком, активное любование одуванчиками и нюханье черемухи. А разве это не стоит того, чтобы забыть про какие-то несчастные 500 граммов!
Метаморфозы Натальи Фадеевой
16 марта 2011 года
Вес — 94,9 кг
Объем талии — 109 см
27 июля
Вес — 83,4 кг
Объем талии — 95 см
12 января 2012 года
Вес — 75 кг
Объем талии — 84 см
15 февраля
Вес — 75,5 кг
Объем талии — 85 см
Позорный труд
Нееет! Не нужно возвращаться к прежним привычкам и прежнему весу! Ни в коем случае! Это значит, что больше полугода труда — и морального, и физического — прошли зря?! Раз Наташа решила не зацикливаться на диетах (что, на мой взгляд, и правильно, в принципе), то стоит выработать компромиссный стиль питания — с вкусностями, разнообразностями, но без майонеза тоннами и сала на ночь)))
— Марина МоскалюкРокса, перестань учить людей плохому! Фадеева и так самая Фадеева в мире))) Натали, никого не слушай, а то опять «подсядешь». Зависимость вернется, будешь минуты от дозы до дозы считать и после каждого Нового года переживать ломку. Гворят чтобы полностью избавиться от пагубной зависимости нужно полность сменить окружение))) Я твой друг, я плохому не научу)))
— Андрей АнохинДа, Фадеева, ты действительно у нас молодец! Я, честно признаться, не ожидала в самом еще начале эксперимента, что ты раз — согласишься, два — у тебя хватит силы воли довести дело до конца. Ты приятно меня удивила. Конечно, не стоит зацикливаться на диетах и весе, но все же хочется, чтобы ты осталась вот такой — похудевшей на десяток кило))))
— РоксанаКакой может быть сарказм, Наташа))). Ты не представляешь какой это кайф есть все подряд без оглядки на стереотипы навязываемые нам газетами, телевидением и Интернетом. Куда не посмотришь везде сплошь похудение, волей неволей начинаешь задумываться «а вдруг и правда?». Это издевательство над организЬмом и умами читателей. Очень хорошо что эта вредная рубрика наконец приказала долго жить)))
— Андрей АнохинСпасибо, друзья, за поддержку!))) И заметьте, Андрей, без всякого сарказма))) Во все тяжкие броситься не буду, мне нравится быть похудевшей)))
— Наталья ФадееваПравильно то, что нужно жить как тебе нравится)) Единственное — не стоит сейчас бросаться во все тяжкие деликатесы и загубить с таким трудом доставшиеся похудевшие формы))))
— Марина МоскалюкМолодец, Наталья! И что взялась за проект, и что логично и красиво его завершила! )
— БирюлькинаНаталья, моим детям теперь добавится уроков. По курсу новейшей истории им придется зубрить новую знаменательную дату. Каждый год в этот день мы будем собираться всей семьей за общим столом, отмечать этот замечательный праздник, поздравлять друг-друга и радоваться как дети!!! А если серьезно, то правильно сделала — жизнь одна и прожить ее нужно так что бы потом не было больно за бесцельно-голодные годы!!!
— Андрей Анохин