Амурская правда

Советы

22.02.26, 21:10
1 мин
Нет комментариев

Гороскоп на 23 февраля: день защиты близких и силы без пафоса

23 февраля в России — День защитника Отечества. Сегодня его всё чаще воспринимают не как про форму и приказы, а как про ответственность, внутреннюю опору и способность защищать — себя, близких, границы и спокойствие. В более лёгком календаре это День сражений подушками — напоминание, что напряжение можно снимать безопасно и с юмором, и День дизельного двигателя — символ надёжности, выносливости и работы «на длинной дистанции». Несмотря на понедельник, это выходной, а значит день не про подвиги, а про перезагрузку, телесную разрядку и честный отдых без необходимости соответствовать ожиданиям.
22.02.26, 08:03
5 мин
Нет комментариев

Посевной календарь огородника на 2026 год: когда лучше сеять рассаду

Совсем скоро начнется горячая пора для всех, у кого есть сотки. Пока земля отдыхает, амурские садоводы уже вовсю готовятся: закупают семена и высчитывают идеальные даты для посадок. А еще сверяются с Луной. От фаз ночного светила зависит, когда сеять, пикировать и обрезать, чтобы не остаться без урожая. «Амурская правда» публикует лунный календарь-подсказку на ближайшее время.
21.02.26, 21:30
4 мин
Нет комментариев

Гороскоп на 22 февраля: день поддержки, восстановления и осознанного настроя на хорошее

22 февраля в международном календаре — День поддержки жертв преступлений, напоминание о важности сочувствия, безопасности и права на восстановление. Это также Всемирный день энцефалита, который символически говорит о внимании к здоровью и бережном отношении к себе. Более лёгкие поводы — День коктейля «Маргарита» и День приманивания хорошего настроения — подсказывают: даже в серьёзные дни можно и нужно находить место для маленьких радостей. Воскресенье объединяет эти смыслы: сегодня день не громких действий, а поддержки, восстановления и сознательного выбора настроения.
21.02.26, 08:05
5 мин
Нет комментариев

Как блин может помочь избавиться от болезней и выйти замуж: приметы и гадания на Масленицу

Зачем умываться талой водой, кататься с горки и объедаться блинами? «Умасливание» весны (откуда, кстати, и пошло название праздника) имеет прочные славянские корни, а массовые гулянья на этой неделе всегда проводились широко. «Амурская правда» собрала народные приметы и узнала, почему на Масленицу нужно ходить в храм, париться в бане и объедаться блинами, а также почему веселиться лучше, чем грустить, а держать обиды и злословить — строго запрещено.
31.01.26, 21:30
5 мин
Нет комментариев

Февраль без иллюзий: честный гороскоп о ресурсах, границах и планах

Февраль — переходный месяц: силы уже есть, но они ещё неравномерны. Начало месяца часто ощущается как раскачка, середина требует дисциплины и ясных решений, а конец подводит к пересборке планов и ожиданий. Это время не про рывки, а про корректировку курса, проверку границ и более честное отношение к своим ресурсам. Лучше всего в феврале работают аккуратные действия, постепенность и внимание к телу и режиму.
30.01.26, 10:02
5 мин
Нет комментариев

Детектив от Водолазкина и последняя книга Барнса: что будем читать в 2026 году

Книжные премьеры в наступившем году ожидаются одна другой интереснее. Книголюбы с нетерпением ждут выхода нового романа Евгения Водолазкина с новым героем — майором Чистовым. Ждут откровений Веры Богдановой о ее борьбе с онкологией, в модном жанре автофикшн. Из зарубежных новинок у нас одновременно со всем миром выйдет новый роман современного классика Джулиана Барнса, который сам 80-летний писатель назвал своей последней книгой, а также новый роман нобелевского лауреата по литературе 2025 года венгра Ласло Краснахоркаи. Какие еще новинки готовят книжные издательства, читайте в нашем обзоре.
18.01.26, 07:10
3 мин
Нет комментариев

Как правильно окунаться в прорубь на Крещение: полная инструкция по безопасности

Крещенские купания — это не только духовная традиция, но и серьезное испытание для организма. Чтобы омовение в ледяной воде прошло безопасно и не навредило здоровью, необходима правильная подготовка и знание всех нюансов. «Амурская правда» собрала полный гид по безопасному окунанию в прорубь: от подготовки до строгих противопоказаний.
18.01.26, 02:05
2 мин
Нет комментариев

Стресс-тест для сердца: амурский врач о скрытых рисках купания в крещенской проруби

В ночь на 19 января и всю последующую неделю амурчане будут отмечать большой православный праздник — Крещение Господня. И несмотря на мороз, жители области, верные православной традиции окунания и освящения воды, в крещенские дни будут идти к водоемам, чтобы нырнуть в прорубь. Безопасно ли это для сердечно-сосудистой системы и в целом для здоровья? О последствиях для организма «Амурской правде» рассказала известный в регионе врач Наталья Фатьянова, которая много лет сотрудничала со спортивным клубом «Аквайс-спорт» и занималась исследованиями о воздействии холода на человеческий организм.
08.01.26, 15:20
2 мин
Нет комментариев

Минздрав рекомендует: как сохранить здоровую кожу суровой амурской зимой

Эксперты Минздрава Приамурья предупреждают об испытании холодом кожи лица и рук. Особенно в морозные и ветреные дни. Такие условия воздействуют на нее одновременно как раздражающий фактор и источник обезвоживания. Чтобы избежать негативных последствий и сохранить здоровье кожи зимой, полезными советами поделилась врач-дерматовенеролог областного кожвендиспансера Вета Кузина.
06.01.26, 08:05
3 мин
Нет комментариев

«Конек-Горбунок» на льду, колядки и состязания на призы Деда Мороза: как провести день накануне Рождества в Благовещенске

В Благовещенске продолжаются новогодние каникулы. И чтобы сделать передышку от праздничных застолий, выйти из дома и зарядиться энергией перед Рождеством Христовым, управление культуры и управление по физической культуре и спорту подготовили насыщенную программу мероприятий на любой вкус — от спортивных турниров до творческих мастерских и спектакля под открытым небом.
01.01.26, 02:03
5 мин
Нет комментариев

От «чистки завалов» в январе до прорыва в апреле: благовещенский астролог назвала лучшие и рискованные периоды 2026-го для каждого знака зодиака

Год Огненной Лошади, который по восточному календарю наступит 17 февраля 2026 года, станет для амурчан временем активных действий и внутренней работы. Благовещенский астролог Елизавета Соболева в эксклюзивном интервью «Амурской правде» рассказала не только об общих тенденциях года, но и назвала конкретные периоды, благоприятные и рискованные для каждого знака зодиака. Главный совет на январь — «чистить завалы» во всех сферах жизни.
27.12.25, 08:05
5 мин
Нет комментариев

Навигатор для книгоманов: обзор 7 книг из премиальных списков 2025 года

Премиальные книги — своего рода литературные ориентиры для любителей чтения. Поэтому книгоглотатели пристально следят за лонг- и шорт-листами, ждут, когда книги номинантов будут бесплатно выложены для ознакомления на сервисах электронных книг, или гоняются за новинками, читают и обсуждают, строят прогнозы. Как правило, в жюри литературных премий входят уважаемые писатели и критики, и, в конце концов, всегда приятно думать, что вы с экспертами читаете одни и те же книги. Сегодня в нашей подборке — книги из коротких списков премий «Большая книга» и «Ясная Поляна» 2025 года. Одни победили в номинациях, другие просто вошли в шорт-листы, но в любом случае они обратили на себя внимание читающей публики в уходящем году.
29.11.25, 05:08
5 мин
Нет комментариев

Гороскоп на декабрь 2025: готовьтесь к судьбоносным встречам, выгодным сделкам и странным покупкам

Декабрь в этом году работает как чистый лист, но с задачками на внимательность. Месяц расставит акценты: где нужно разобраться с делами, где проявить характер, а где остановиться и переосмыслить происходящее. У каждого знака появится своя «точка силы» — конкретная, реальная, а не абстрактная: от финансовых решений до бытовых улучшений, внезапных людей, смены планов и правильных совпадений. Месяц не обещает чудес «само всё случится», зато даёт шанс сделать шаг, который вы давно откладывали.
01.11.25, 05:40
5 мин
Нет комментариев

Гороскоп на ноябрь-2025: месяц глубоких прозрений, эмоционального обновления и новых путей

Ноябрь 2025 года пройдёт под знаком перемен и переосмыслений. Месяц будет напоминать зеркало: он покажет, где вы выросли, а где пора освободить место новому. Старые циклы завершаются, и вместе с этим появляется пространство для свежих решений. Интуиция обострится, отношения станут глубже, а дела — конкретнее. Главное — не торопить события, а двигаться осознанно, сохраняя внутреннее равновесие.
07.10.25, 19:08
5 мин
Нет комментариев

Что не так с «Августом» и при чем тут супергерои: рецензия на фильм по знаменитому военному роману

«Лес шума не любит», — говорил капитан Алехин стажеру контрразведки Блинову в книге Владимира Богомолова «В августе сорок четвертого» (16+). В фильме «Август» (16+), снятом по ее мотивам режиссерами Никитой Высоцким и Ильей Лебедевым, получилось ровно наоборот — шума было запредельно много.