http://www.ampravda.ru/subscription
Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №72 (28539) от 27 июня 2017 года
Издается с 24 февраля 1918 года

Спецпроекты

Плюс 6 и минус 19: итоги спортивного проекта «Толстый и тонкий»

Плюс 6 и минус 19: итоги спортивного проекта «Толстый и тонкий»

19 кг мне удалось сбросить за шесть месяцев проекта «Толстый и тонкий», Андрей Москалюк поправился на шесть. 76 против 73 — в таких весовых категориях мы завершили проект, однако спортом заниматься продолжаем, по крайней мере Андрей. Зато теперь я с гордостью могу покупать одежду на два размера меньше, а мой коллега рассказывает друзьям, как правильно подкачаться.

Спецпроекты565
Гороскоп на 27 июня: Близнецы сунут нос в чужие дела, а раки не станут экономить на удовольствииСоветы
Сбербанк уходит в «облака»: амурские бизнесмены получат офисные приложения и сервисыНовости партнеров
Отток населения снизился, инвестиции выросли: глава Приамурья 4 часа держал ответ перед депутатамиВласть
Банкротство «Городка» продлили до декабря 2017 годаЭкономика
Благовещенская фирма заплатит 300 тысяч рублей за продажу токсичных игрушек в магазине «Светофор»Происшествия
В амурской столице закрываются три популярных бараЭкономика
Опрос АП. Как Великая Отечественная война коснулась вашей семьи?Общество
Китай вам не ЕвропаОбщество
казино вулкан com на деньги
вулкан мобильная версия на деньги
вулкан удачи игровые автоматы онлайн на деньги
играть в вулкан на реальные деньги 777
фараон игровые автоматы играть на деньги
интернет автоматы на реальные деньги
вулкан на деньги с мобильного
автоматы онлайн вулкан на деньги
игровые автоматы 777 на реальные деньги
казино игровые автоматы реальные деньги
вулкан игровые на деньги рубли вулкан
игра на деньги вулкан
игровые автоматы на деньги от 5 руб
игры онлайн на деньги автоматы вулкан
вулкан онлайн на деньги рубли
вулкан казино на реальные деньги
игровые автоматы играть на деньги мобильная версия
вулкан мобильная версия на деньги
самые популярные игровые автоматы на деньги
игровые автоматы на деньги в украине вулкан
игровые автоматы с хорошей отдачей на деньги
автоматы играть на реальные деньги
интернет игровые автоматы на реальные деньги
игровые аппараты на реальные деньги с выводом
вулкан казино регистрация на реальные деньги
игровые автоматы на реальные деньги на рубли
игровые автоматы на деньги адмирал
игровые автоматы играть на деньги в гривнах
вулкан казино на реальные деньги
играть в автоматы на деньги
интернет автоматы онлайн на реальные деньги
игровые автоматы на деньги в goldenstar ru
миллион игровые автоматы на деньги
играть на деньги в автоматы официальный сайт
игровые автоматы на реальные деньги с выводом
вулкан автоматы играть на деньги на рубли
регистрация в вулкане на реальные деньги
автоматы играть на деньги реальные вулкан
гаминатор игровые автоматы на деньги
игровые аппараты на реальные деньги вулкан
магнит игровые автоматы на деньги
игровые автоматы играть на деньги вулкан 777
казино вулкан играть на реальные деньги рулетка
игровые автоматы играть на деньги украина
лучшие сайты игровых автоматов на деньги
вулкан покер на деньги
играть в автоматы на деньги с выводом
украинские игровые автоматы онлайн играть на деньги
игровые автоматы на деньги с выводом вулкан
игровые автоматы на реальные деньги максбет
вулкан на деньги с мобильного
вулкан играть на деньги официальный сайт
вулкан онлайн на деньги рубли
слот автоматы на деньги
играть в вулкан на реальные деньги 777
игровые автоматы вулкан игра на деньги онлайн
Геодезические карты помогут Новобурейскому и Малиновке избавиться от подтопленийВласть
Андрей Звягинцев: «Придите домой и обнимите своих близких»Звезды
Столица Приамурья вошла в топ-25 безопасных городов РоссииОбщество
Идеальный полдник и полезный протеин: вопросы и ответы про спорт и питание

Идеальный полдник и полезный протеин: вопросы и ответы про спорт и питание

Штанга, приседания, выпады. За тренировками незаметно пролетели первые три месяца проекта «Толстый и тонкий». Андрей Москалюк стал заметно мускулистей, мне тоже удалось скинуть больше восьми кило, а это совсем не шутки. Но, как оказалось, точку ставить рано — нам предложили продлить проект до конца весны. За первые три месяца у наших читателей накопилось много вопросов, ответить на которые мы пригласили двух тренеров из фитнес-центра Extreme Gym Анну Шаталову и Олега Лобанова, последний, кстати, стал чемпионом Дальнего Востока по бодибилдингу в 2016 году.

Спецпроекты2527
Спецпроект АП «Толстый и тонкий»:  всему свету расскажу

Спецпроект АП «Толстый и тонкий»: всему свету расскажу

Так получилось, что мы раскрыли амурским зрителям все свои грешки. Вот она, сила телевидения! На этой неделе меня и Андрея Москалюка пригласили на прямой эфир коллеги с Первого областного канала. Попросили рассказать о проекте «Толстый и тонкий». Сразу пообещали, что подготовили каверзные вопросы, но и мы без них сдали себя со всеми потрохами, вернее с сосисками и сахаром. Как это случилось — в сегодняшнем репортаже.

Спецпроекты1074