Теперь мы искорки, и наш девиз: «Я худею!»Теперь мы искорки, и наш девиз: «Я худею!»

Растяжка боем

Легко ли это — таять на глазах, соблюдать в лютый мороз низкокалорийную диету, по четыре раза в неделю истязать себя спортом и до одури париться в бане? Я решила не примерять на себя весь букет худеющих истязаний и отправилась в тренажерный зал. Спортом занимаюсь эпизодически, поэтому тренировка — хороший повод проверить нагрузку.

Девчонки-заочницы встретили опоздавшего на занятия корреспондента весьма дружелюбно. Они уже оседлали железных коней и бодро шагали, бежали и крутили педали. Я встала на беговую дорожку и, не напрягаясь (выходной же), стала переговариваться с дамами. Выясняла, как они докатились до такой жизни.

Высоченная сотрудница правоохранительных органов Юлия Филина — бывшая фотомодель. Ночью дежурит, днем — активно худеет. Уже есть результат: минус 5 кг.

— Рано радоваться, — уточняет Юля, — еще 30 осталось. Проблемы с весом начались во время беременности. После родов я поправилась еще на 15 килограммов, и пошло-поехало. Муж у меня гурман, все время готовит всякие вкусности — ну как тут похудеть? Сейчас за обновками приходится ходить в отделы для каких-то автомобильных чехлов. А так хочется облачиться в элегантное платье «в облипку», чтобы поразить всех своими изящными формами.

«Разговорчики в строю!» — прервала задушевную беседу тренер лечебно-оздоровительного центра «Анкор» Валентина Слепенкова и прибавила на беговой дорожке скорость и нагрузку. Через 15 минут я, красная и потная, перешла к растяжке.

Супчик из морской капусты

Участники шоу уже вовсю растягивались на полу и выдавали «коленца», а мой нос при наклоне никак не мог коснуться выпирающего сустава.

— Тянемся, не жалеем себя, — безжалостно командует Валентина. Меняет мне задание и положение тела. Виновники торжества в этот момент качают пресс у шведской стенки, катают, как перышко, тяжелые трехкилограммовые шары.

— Мы этот комплекс упражнений выполняли в первый день — и ничего, живы, хотя после с трудом передвигались, — подбадривает самая молодая и самая большая участница Татьяна Буянова. При модельном росте 173 сантиметра и очаровательной внешности она могла бы стать украшением любого глянцевого журнала. Но на пути к красивой мечте стоят не модельные объемы и вес — 125 кг.

— Я сейчас в декрете, у меня двое сыновей, семи лет и семи месяцев, — рассказывает медсестра Буянова. — Раньше занималась легкой атлетикой и никогда не сидела на диетах. Это мой первый опыт. Муж и дети поддерживают, говорят, что при мне вкусности есть не будут. Часть готовки муж взял на свои плечи. Себе же я варю низкокалорийный суп из морской капусты. Хотите, рецепт дам?

Через час довольная (наконец-то свершилось) я покинула первое занятие. А девчата продолжали тренировку. Им еще потеть и потеть. Впереди аквааэробика и гидропроцедуры. К слову, об ощущениях: следующие пару дней невозможно было чихнуть и согнуться.

Большие «искорки»

«А нас вчера в пионеры приняли», — радостно встречает на пороге номера гостиницы «Анкор» врач-эндокринолог белогорского госпиталя Татьяна Райфшнайдер. — Это наш сосед Александр Люлин придумал, чтоб не скучно было. Теперь мы все искорки и горим одной идеей — «Я худею!»

У Татьяны Райфшнайдер особая гордость — две внучки. Ради них молодая бабушка и согласилась поучаствовать в проекте. Установленные по периметру камеры ее нисколько не смущают. Единственное, что страшит, — предстоящие материальные затраты. Ведь такими темпами весной придется весь гардероб обновлять. Да и с большими уютными и любимыми вещами расставаться жалко.

Самого же Александра Гавриловича в номере не оказалось, он ушел на массаж. А у его сокамерниц последствия антицеллюлитного массажа налицо, вернее, «натело».

— Пошли мы на рынок маечки покупать, — вспоминает Татьяна Вишневская. — Китаянка цену загнула и никак уступать не хочет. Стали мерить. Разделись, сверкаем синяками. Говорим: «Муж, видишь, как бьет, живого места не оставляет. И ты еще деньги тянешь, пожалей, а то и вовсе задушит. Испуганная жительница Поднебесной сделала нам огромную скидку.

В гостиничном холодильнике одиноко лежит ароматный беляш. На вопрос, чей продукт, — молчание. «Это мы нашей ведущей Маше Красиловой приготовили. Она ведь такая худенькая и пирожки любит. Мы ее подкармливаем», — заверили девчата.

Весы раздора

Капельку дегтя в безоблачные отношения участников добавили обыкновенные весы. На днях прошло контрольное взвешивание. За первую неделю, подготовительную, больше всех потеряла в весе Татьяна Райфшнайдер — 7 килограммов. Она и получила поощрительный приз — сертификат в салон красоты «Харизма». По 5 кг сбросили Юля Филина и Татьяна Буянова. 3,6 кг потеряла Елена Бабийчук, минус два у Татьяны Вишневской. От 1,5 кг избавился Люлин.

Тем не менее между очниками и заочниками пробежала черная кошка. Счастливую Райфшнайдер тут же обвинили, мол, химичит врач-эндокринолог, такого быть не может, наверняка БАДы принимает. Дамы-участницы разделились на два лагеря: местные против приезжих.

Кто кого? Александр Люлин держит нейтралитет.
На этой неделе все «реалисты» отправятся на каток, а в субботу — танцевать хип-хоп. Конкурсантов-заочников ждет поход по магазинам и контрольная закупка продуктов. Подробности реалити-шоу — в следующих выпусках АП.

«Я худею, дорогая редакция!» выходит в эфир:

понедельник — 19:10, 20:40, 00:30
вторник — 10:40, 22:50
среда — 19:10, 20:40, 00:30
четверг — 10:40, 22:50
пятница — 19:10, 20:40, 23:30
суббота — 11:30