Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №46 (28936) от 26 ноября 2020 года
Издается с 24 февраля 1918 года
27 ноября 2020,
пятница

От 8 до 80: в Благовещенске прошли международные соревнования по скандинавской ходьбе

Общество

Турнир по скандинавской ходьбе, который прошел в минувшее воскресенье, объединил участников двух стран — России и Китая.  Практически единой колонной по набережной реки Амур в Благовещенске «Шаг во имя дружбы» — именно так называлось мероприятие — прошли около 200 человек в возрасте от 8 до 80 лет. А еще, как признались участники, — шаг был не только во имя дружбы, но и здоровья.

Традиционный международный турнир по скандинавской ходьбе, объединяющий участников из двух соседствующих городов, прошел в третий раз. В 2017 и 2018 годах спортсмены, «вооружившись» палками для скандинавской ходьбы, дистанцию преодолевали летом. То, что сезон с приходом минусовых уличных температур у ходоков не заканчивается, подтвердило это декабрьское мероприятие. Участники прошли дистанцию в 2 и 5 километров.

— Это кажется, что заниматься на улице зимой — холодно. На самом деле, если одеться правильно, то можно вспотеть. Например, как сейчас, пройдя 5 километров. Поверьте, нам совсем не жарко, — рассказала соорганизатор мероприятия, дипломированный инструктор по скандинавской ходьбе Ольга Савватеева. — С российской стороны мероприятие поддержали спортсмены клуба скандинавской ходьбы «Движение», клуба любителей бега «Бег к мечте» и представители Ассоциации пожилых людей, на дистанции участников сопровождают участники велоклуба «Велобайк».  

Скандинавская ходьба благоприятно влияет на работу сердца.

Самому младшему участнику было 8 лет, самому возрастному — за 80. Все, кто вышел на дистанцию получили дипломы участников, первая сотня финишеров — магниты на память. Ходоков также угощали горячим чаем и пирожками.

Участников категории 60+ было настолько много, что скандинавских палок на всех не хватило. Но это пенсионерок не расстроило. Малый круг — около двух километров — бабушки прошли прогулочным шагом. «В хорошей кампании, мы можем прогуляться и без палок. Хотим еще познакомиться с организаторами, так как слышали, что скандинавская ходьба полезна для тех, кто страдает от болей в спине и в суставах, говорят, благоприятно влияет на работу сердца», — сказала одна из участниц мероприятия Ирина Ивановна.

— Если техника ходьбы правильная, то, занимаясь скандинавской ходьбой, можно избавиться от болей в спине и суставах, так как благодаря палкам происходит перераспределение нагрузки. Скандинавскую ходьбу рекомендуют людям, перенесшим операции на сердце, в качестве реабилитации. Например, спустя две недели после лечения, для восстановления организма рекомендуем преодолевать дистанцию от двух километров, — рассказала Ольга Савватеева.

Представители китайской стороны мероприятием остались довольны и сделали ответный шаг — пригласили в январе пройтись по набережной Амура, но уже в городе Хэйхэ.

Возрастная категория материалов: 18+

Материалы по теме

Благовещенцев будут бесплатно обучать скандинавской ходьбеБлаговещенцев будут бесплатно обучать скандинавской ходьбе
Как правильно заниматься скандинавской ходьбой и не навредить себеКак правильно заниматься скандинавской ходьбой и не навредить себе
Власти Китая призывают жителей отказаться от дорогих банкетов и не выбрасывать продукты
Реконструированный за 65 миллионов стадион в Ивановке оценил амурский губернатор
Открывшийся в Свободном муниципальный клуб «Атлант» сделали бесплатным для детей
Газпром помог реконструировать за 65 миллионов стадион для жителей Ивановского района
По три спортплощадки для сдачи ГТО ежегодно будут строить в Амурской области
В России появилась третья книга Си Цзиньпина
Благовещенские спортсмены поучаствовали в Сочи в крупнейших в РФ соревнованиях по триатлону IRONSTAR
Международный мост через Амур планируют открыть в ноябре
О третьем томе книги «Си Цзиньпин о государственном управлении»

Добавить комментарий

Забыли?
(Ctrl + Enter)
Регистрация на сайте «Амурской правды» не является обязательной.

Она позволяет зарезервировать имя и сэкономить время на его ввод при последующем комментировании материалов сайта.
Для восстановления пароля введите имя или адрес электронной почты.
Закрыть
Добавить комментарий

Комментарии

Комментариев пока не было, оставите первый?
Комментариев пока не было
Комментариев пока не было
Близнецы захотят пообщаться, Стрельцы поссорятся с соседями: гороскоп на 27 ноябряСоветы
157 новых случаев COVID-2019 выявили сегодня в Амурской областиКоронавирус
Областную поликлинику оборудуют под резервный госпиталь для больных COVID‑19Коронавирус
Взрослые поликлиники Благовещенска организовали сall-центры для обзвона ковидниковКоронавирус
Нарушителей парковки в Благовещенске будет искать дорожный патрульОбщество
В Амурской области лучшая народная дружина работает в БелогорскеОбщество

Читать все новости

Общество

Как сложилась жизнь пятилетней матери, почему урчит медвежонок и рецепт для завтрака: утро с АП Как сложилась жизнь пятилетней матери, почему урчит медвежонок и рецепт для завтрака: утро с АП
Срочно нужна помощь: 6-летняя Арина из Благовещенска кричит от боли без операции на головном мозге
Нарушителей парковки в Благовещенске будет искать дорожный патруль
В Амурской области лучшая народная дружина работает в Белогорске
95 амурских сирот приобретут квартиры и дома по жилищному сертификату в 2021 году
Система Orphus