Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №29 (28798) от 19 марта 2019 года
Издается с 24 февраля 1918 года
20 марта 2019,
среда

От 8 до 80: в Благовещенске прошли международные соревнования по скандинавской ходьбе

Общество

Турнир по скандинавской ходьбе, который прошел в минувшее воскресенье, объединил участников двух стран — России и Китая.  Практически единой колонной по набережной реки Амур в Благовещенске «Шаг во имя дружбы» — именно так называлось мероприятие — прошли около 200 человек в возрасте от 8 до 80 лет. А еще, как признались участники, — шаг был не только во имя дружбы, но и здоровья.

Традиционный международный турнир по скандинавской ходьбе, объединяющий участников из двух соседствующих городов, прошел в третий раз. В 2017 и 2018 годах спортсмены, «вооружившись» палками для скандинавской ходьбы, дистанцию преодолевали летом. То, что сезон с приходом минусовых уличных температур у ходоков не заканчивается, подтвердило это декабрьское мероприятие. Участники прошли дистанцию в 2 и 5 километров.

— Это кажется, что заниматься на улице зимой — холодно. На самом деле, если одеться правильно, то можно вспотеть. Например, как сейчас, пройдя 5 километров. Поверьте, нам совсем не жарко, — рассказала соорганизатор мероприятия, дипломированный инструктор по скандинавской ходьбе Ольга Савватеева. — С российской стороны мероприятие поддержали спортсмены клуба скандинавской ходьбы «Движение», клуба любителей бега «Бег к мечте» и представители Ассоциации пожилых людей, на дистанции участников сопровождают участники велоклуба «Велобайк».  

Скандинавская ходьба благоприятно влияет на работу сердца.

Самому младшему участнику было 8 лет, самому возрастному — за 80. Все, кто вышел на дистанцию получили дипломы участников, первая сотня финишеров — магниты на память. Ходоков также угощали горячим чаем и пирожками.

Участников категории 60+ было настолько много, что скандинавских палок на всех не хватило. Но это пенсионерок не расстроило. Малый круг — около двух километров — бабушки прошли прогулочным шагом. «В хорошей кампании, мы можем прогуляться и без палок. Хотим еще познакомиться с организаторами, так как слышали, что скандинавская ходьба полезна для тех, кто страдает от болей в спине и в суставах, говорят, благоприятно влияет на работу сердца», — сказала одна из участниц мероприятия Ирина Ивановна.

— Если техника ходьбы правильная, то, занимаясь скандинавской ходьбой, можно избавиться от болей в спине и суставах, так как благодаря палкам происходит перераспределение нагрузки. Скандинавскую ходьбу рекомендуют людям, перенесшим операции на сердце, в качестве реабилитации. Например, спустя две недели после лечения, для восстановления организма рекомендуем преодолевать дистанцию от двух километров, — рассказала Ольга Савватеева.

Представители китайской стороны мероприятием остались довольны и сделали ответный шаг — пригласили в январе пройтись по набережной Амура, но уже в городе Хэйхэ.

Материалы по теме

В честь Дня космонавтики на Восточном состоится первый в истории космодрома забегВ честь Дня космонавтики на Восточном состоится первый в истории космодрома забег
В Приамурье назвали лауреатов областной премии в области боевых искусств «Золотой пояс»В Приамурье назвали лауреатов областной премии в области боевых искусств «Золотой пояс»
Региональные власти предложат Газпрому построить в Благовещенске центр спортивной гимнастики
Серебро амурского чемпионата по спортивному ориентированию завоевал 76-летний благовещенец
Благовещенцы в преддверии Нового года присели 2019 раз в одном подходе
Площадку для хоккейного матча начали расчищать на приграничной реке Амур
Шаг дружбы: благовещенцев приглашают на международную встречу любителей скандинавской ходьбы
Спортсмены Дальнего Востока помогут восстановить зал вольной борьбы в амурской Варваровке
ИрАэро: дальневосточные туристы пострадали из-за беспечности Лондона
Велосипед или автомобиль? Пять причин, влияющих на выбор в пользу велосипеда

Добавить комментарий

Забыли?
(Ctrl + Enter)
Регистрация на сайте «Амурской правды» не является обязательной.

Она позволяет зарезервировать имя и сэкономить время на его ввод при последующем комментировании материалов сайта.
Для восстановления пароля введите имя или адрес электронной почты.
Закрыть
Добавить комментарий

Комментарии

Комментариев пока не было, оставите первый?
Комментариев пока не было
Комментариев пока не было
Комментариев пока не было
В Приамурье более 140 волонтеров помогут жителям перейти на цифровое вещаниеОбщество
На памятник строителям БАМа требуется более 5 миллионов рублейОбщество
Гороскоп на 20 марта: Козерогов спасет общение, а Водолеи заставят всех плясать под дудкуСоветы
В южных районах Приамурья из-за снежного циклона затруднено движение на трассахОбщество
В День счастья амурский ЗАГС зарегистрирует браки без очередиОбщество
Начальника почты в Ушакове хотят наградить: 27-летняя девушка спасла из огня письма и пенсииЛюди

Читать все новости

Общество

В Приамурье более 140 волонтеров помогут жителям перейти на цифровое вещание В Приамурье более 140 волонтеров помогут жителям перейти на цифровое вещание
На памятник строителям БАМа требуется более 5 миллионов рублей
Амурчане предложили свои способы борьбы с пьянством за рулем
Утро с «Амурской правдой»: почему житель Ивановского района продает кошку за 600 тысяч рублей
В южных районах Приамурья из-за снежного циклона затруднено движение на трассах
Система Orphus