immo-games.ru

Рецепт на завтрак: рулеты из лаваша

Ингредиенты:  лаваш — 1 штука, ветчина — 200 г, сыр — 150 г, огурец — 1 штука, салат зеленый, укроп, майонез.

Приготовление. Натираем на мелкой терке сыр. Добавляем майонез. Хорошо перемешиваем. Нарезаем тонко ветчину и огурец. Измельчаем укроп. Промываем и обсушиваем листья салата. Намазываем лаваш сыром с майонезом. Раскладываем салатные листья по всему лавашу. Выкладываем сверху ветчину, затем – огурец. Посыпаем укропом. Сворачиваем лаваш плотным рулетом. Заворачиваем в фольгу. Даем пропитаться при комнатной температуре 15—20 минут. Убираем в холодильник на 20—30 минут. Разрезаем охлажденный рулет на порционные кусочки. Выкладываем на блюдо.

К новостям: приятного голодания!  

Ученые выяснили, что голод защищает мозг от старости. Гормон желудочно-кишечного тракта, который стимулирует аппетит, также активирует рост новых клеток мозга и защищает их от последствий старения.

Гормон голода грелин вырабатывается в пустом желудке, и всякий раз, когда мы проводим несколько часов без пищи, уровень грелина в нашей крови поднимается. Однако теперь стало известно, что этот гормон улучшает когнитивные способности. Животные со скудной диетой обладают более высокими умственными способностями, а тесты с лабораторными мышами показали, что инъекции гормона повышают успехи зверьков в заданиях на развитие памяти и обучение и стимулируют развитие нейронов в их мозге. Известен благотворный эффект снижения уровня калорий на 25 % от ежедневной нормы на здоровье человека, в частности, на уровень сахара в крови. Источник: Моя Планета.

Видео дня: лучший мой подарочек

Двое детей разворачивают подарок, и находят там папу-военного, которого не видели несколько месяцев!

Эти удивительные фото: время сыра

Часы, которые вы видите на фото, создали мастера знаменитой швейцарской фирмы H. Moser & Cie. Стоят они 1 миллион франков (933 тысяч евро). Однако уникальными их делает не цена, а корпус, который изготовлен из сыра, объединённого с композитным материалом. Таким образом часовщики посмеялись над новым законом, обязующим производителей часов Swiss Madе Label в своих изделиях увеличить до 60 процентов долю компонентов, сделанных в Шаффхаузен, что на севере Швейцарии. Источник: perly.ru.

Немного музыки: «За все спасибо, добрый друг».

Завершаем неделю военных песен современным романсом Екатерины Климовой из кинофильма «Мы из будущего». 

Ответ на фотогазадку

На фото в прошлом «Утре» изображена мышеловка.